Erfolgreiche Menschen rauchen nicht!
Kennen Sie sehr erfolgreiche Personen in Ihrem Umfeld, die rauchen? Vielleicht rauchen Sie ja selbst, würden aber auch gerne noch erfolgreicher sein? Die gute Nachricht ist, dass ein Tabakentzug das Leben leichter, und damit erfolgreicher macht.
Sie wünschen sich erfolgreiche und lebensfrohe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter?
Betriebsangehörige mit einer positiven Denkweise, die sich auf das Arbeitsklima und Ihre Unternehmenskultur positiv auswirkt?
Im Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagement beabsichtigen Sie deshalb, Ihren rauchenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zu helfen, sich von der Nikotinsucht zu befreien?
Allerdings passt keines der gängigen Angebote, in der Regel Nichtraucherseminare, zu Ihrer Unternehmensstruktur?
Erfahren Sie mehr über das außergewöhnlich Konzept, mit welchem Sie im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, Ihren rauchenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern dabei helfen können, in ein rauchfreies Leben zu starten.
Wer nicht mehr raucht, lebt nicht nur leichter und gesünder, sondern wird auch erfolgreicher im Beruf.
Nikotin greift massiv in den Hormonhaushalt ein, der für dein Gefühlsleben verantwortlich ist. Zwar wirkt das Nikotin durch die vermehrte Ausschüttung von Dopamin und anderen »Glückshormonen« zunächst positiv, verhindert aber dadurch gleichzeitig die Wirkung von »kleineren« alltäglichen Glücksmomenten.
Wie eine neue Studie zeigt, ist die Angst vieler Raucher, ohne Nikotin Stress und Stimmungstiefs stärker ausgeliefert zu sein unbegründet, denn das Gegenteil könnte der Fall sein.
Dr. Gemma Taylor von der Universität Birmingham und ihre Kollegen fassen die Daten wie folgt zusammen.
»Es gibt eindeutige Belege dafür, dass das Einstellen des Rauchens zu einer Minderung von Depression, Angst und Stress führt. Die psychische Lebensqualität und allgemeine Stimmungslage verbessert sich deutlich«. Die Effektgröße sei klinisch relevant und mindestens vergleichbar mit der von verabreichten SSRI (Serotonin Wiederaufnahmehemmern) bei Depressionen. Die britischen Ärzte gehen deswegen davon aus, dass der Rauchverzicht tatsächlich die Ursache für die bessere Stimmung darstellt. Laut Taylors Studie können Raucher sicher sein, dass die Aufgabe des Rauchens mit einem Gewinn für die psychische Gesundheit verbunden ist.
Im Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements beabsichtigen Sie, Ihren rauchenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ein Nichtraucherseminar anzubieten?
Hallo und guten Tag,
mein Name ist Siegfried Müller, ich möchte Ihnen das völlig neue Konzept von Nikotinimmun zur betrieblichen Raucherentwöhnung vorstellen.
Nach 48 Jahren als Raucher, mit einer zwischenzeitlichen Rauchpause von 12 Jahren, beschloss ich 2000 meinen Schlusspunkt zu setzen. Nachdem ich erfolglos fünf Ratgeber gelesen hatte, besuchte ich zwei Nichtraucher-seminare. Nach dem ersten Seminare rauchte ich gleich nach wenigen Stunden wieder. Nach dem zweiten Seminar blieb ich fast drei Monate rauchfrei, bevor ich rückfällig wurde.
Jetzt fragen Sie sich sicher, ob ein scheinbar so willensschwacher Mensch dafür geeignet sei, Raucherinnen und Rauchern dabei zu helfen, dauerhaft rauchfrei zu werden? Auch wenn Sie daran zweifeln, was ich durchaus verstehe, würde ich Ihnen gerne erzählen, wie ich es dann doch geschafft habe.
Auf der Suche nach einem gangbaren Weg aus meiner Abhängigkeit kam ich auf die Idee, keinen Schlusspunkt mehr zu setzen, sondern mich auf den Start in ein rauchfreies Leben vorzubereiten. Die Idee dahinter war, dass, wenn ich mich für die Teilnahme an einem Marathon entscheiden würde, ich ja nicht zunächst den Marathon laufe und erst danach das notwendige Training als Vorbereitung durchführe. Und so beschloss ich die Zielentscheidung, nie wieder zu rauchen, erst dann zu treffen, wenn ich genügend trainiert hatte.
So entwickelte ich für mich ein Trainingsprogramm, welches mich auch zum Erfolg führte.
Es sind meine eigenen und die durch hunderte durchgeführten Nichtrauchertherapien gewonnenen Erfahrungen die sich in meinem Ratgeber und dem neuen Konzept für die Raucherentwöhnung in Unternehmen wiederfinden.
Das Konzept von Nikotinimmun unterscheidet sich grundlegend von allen bekannten Methoden der betrieblichen Raucherentwöhnung.
Übliche Nichtraucherseminare im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement dauern 5-6 Stunden und sind auf 25 Teilehmer begrenzt. Da die Schlusspunktmethode angewendet wird, ist die Bereitschaft an dem Seminar teilzunehmen meist gering, da nur diejenigen Raucherinnen und Raucher angesprochen fühlen, die sich bereits entschlossen haben, mit dem Rauchen aufhören zu wollen. Diejenigen, die lediglich daran denken, irgendwann einmal mit dem Rauchen aufzuhören, was nach Untersuchungen ca. 90% tun, lehnen einen naheliegenden Termin ab, da auch die Befürchtung besteht schlecht beurteilt zu werden, wenn sie trotz Seminar weiterrauchten.
Da das Konzept von Nikotinimmun zunächst auf eine, vor dem Seminar stattfindenden Trainingsphase beruht, die noch nicht zur Teilnahme am Start-up-Seminar verpflichtet, besteht eine hohe Bereitschaft das Angebot für die Raucherentwöhnungsmaßnahme anzunehmen.
Übersicht der Vorteile des Nikotinimmun-Konzepts
- Keine Schlusspunktmethode
- Hohe Bereitschaft zur Teilnahme, da kein Schlusspunktseminar
- Training vor dem Seminar
- Technik der Verhaltensänderung
- Unbegrenzte Teilnehmerzahl
- Zeitsparen (nur zwei Stunden)
- Set-up-Seminar statt Schlusspunktseminar
- Dauerhafter Erfolg durch aktive Nachbetreuung von 24 Monaten
- Exklusive Facebook-Gruppe speziell für alle Teilnehmer
- Kostengünstig
Zunächst eine Anmerkung zur Schlusspunktmethode.
Alle gängigen Raucherentwöhnungen wie Akupunktur, Nichtraucherspritze, Hypnose und auch die Nichtraucherseminar arbeiten mit der Schlusspunktmethode. Das bedeutet, das der oder die Aufhörwilligen am Ende der Maßnahme rauchfrei sein sollen. So wird in der Regel eine Erfolgsquote um die 90% angegeben. Allerdings sprechen die werbebereinigten Erfolgszahlen eine andere Sprache. Anbieter von Nichtraucherseminaren relativieren die Erfogszahlen bereits und geben 50 - 60% (?) an. Diese Angabe bezieht sich auf Teilnehmer, die innerhalb eines Jahres noch rauchfrei sein sollen. Inwieweit diese Zahlen nachprüfbar sind ist nicht bekannt. Berücksichtigt man allerdings die Aussagen der Techniker Krankenkasse, sind es lediglich 1-6% die es langfristig mit der Schlusspunktmethode schaffen rauchfrei zu bleiben. Siehe auch www.doktorabc.com Bei Wikipedia findet man einen Eintrag, der den Widerspruch erklärt, warum für die Schlusspunktmethode über 90% Erfolgsquote angegeben werden, obwohl es deutlich weniger als 10% sind.
Das Nichtraucherseminar von Nikotinimmun ist kein Schlusspunktseminar
Der entscheidende Unterschied besteht darin, dass es sich bei dem Nichtraucherseminar von Nikotinimmun nicht um ein übliches Schlusspunktseminar handelt, sondern um ein Start-up-Seminar. Vor dem Nichtraucherseminar werden die Teilnehmer mittels einer vierwöchigen intensiven Trainingsphase auf den Startpunkt in ihr rauchfreies Leben optimal vorbereitet. Die angemeldeten Teilnehmer erhalten vier Wochen vor dem Seminartermin ein Trainingsbuch zugesendet. Während derTrainingsphase werden sie zudem durch ein E-Mail-Coaching aktiv begleitet.
So vorbereitet, fällt es ihnen leicht, am Tag des Seminars in ihr dauerhaft rauchfreies Leben zu starten. Direkt nach dem Seminar erfolgt eine proaktive Nachbetreuung durch wöchentlich zwei Motivationsmails für die Dauer von vier Wochen. Danach erhalten sie monatlich ein Mail, die den Durchhaltewillen bestärkt für 12 Monate.
Anschließend sporadische Nachfragen nach dem Ist-Zustand für ein weiteres Jahr und eventueller Hilfe, falls ein Rückfall eingetreten ist. Die Nachbetreuungsphase beträgt somit insgesamt 24 Monate.
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